21 dni brez sladkorja: DRUGI TEDEN

2. teden detoxa sem prve dni preživela na hrvaški obali, kamor smo šli kampirat. Kot da ni že dovolj kampirati in biti paleo, sem morala jedilnik prilagoditi še sugar detoxu. Jedilnik je izgledal tako:

	zajtrk	malica	kosilo	večerja
1	Piščančje stegno z zelenjavo	/	Isto kot zajtrk, frape	sataraš
2	Vratovina, paradižnik	Pečen pršut,avokado	Sataraš,banana	Pečen pršut,kuhana  jajca
3	Slanina, jajca, jabolko	/	Piščanec, paradižnik	banana , pistacije
4	Vratovina, paradižnik	pistacije	Sataraš, hrenovke, banana	Čevapčiči, paradižnik
5	Čevapčiči, paprika	jabolko	McDonalds solata s tunino	Piščančje stegno s kuhano zelenjavo in solato, frape
6	Pečena jajca z ocvirki, avokado	/	Pečena svinjina, kuhana zelenjava in frape	Ostanki zelenjave od kosila z jajcem
7	Tunina solata (tunina z avokadom in limoninim sokom)	/	Goveja juha, govedina, kuhana zelenjava, frape	Solata s svežim zeljem, korenčkom in majonezo

Ker sem hrano prinesla s sabo, mi ni bilo treba veliko časa posvetiti pripravi jedi. Problem mi je povzročala predvsem vožnja, saj smo na cilj prispeli z nekajurno zamudo (ko smo šli tja in ko smo šli nazaj). Na poti nazaj smo se zato ustavili v McDonaldsu, kjer sem si naročila solato (brez preliva), s sabo sem prinesla konzervo tunine v olivnem olju, ki sem jo dodala solati in tako je bilo lažje potovati naprej. Pogrešala sem frapeje, zato sem včasih pojedla jabolko in banano (po programu naj bi samo eno ali drugo), prvi dan pa sem, zaradi glavobola, pojedla tudi kakšno banano več, ker se mi je zdelo, da mi primanjkuje ogljikovih hidratov (in res se je počutje kmalu izboljšalo). Uspešno sem se odrekla sladoledu in ostalim morskim dobrotam. Ker od šotora do plaže ni bilo daleč, hrane (z izjemo kakšne banane) s sabo na plažo nisem nosila. Pogrešala sem sadje, zdelo se mi je, da ga vsi okoli mene jedo:) Na plaži so jedli lubenice, nektarine... Vse kar v vročini paše. 

Kljub zahtevnosti sugar detoxa, v smislu zagotavljanja primerne hrane (ni lažjega kot se zjutraj zbuditi, oditi v pekarno, ki je 5 m oddaljena in pojesti bageto s poljubnim namazom), pa je tako prehranjevanje hkrati tudi zelo enostavno. Če sem imela ponavadi na dopustu težave, ker se mi je zdelo, da sem pa le na dopustu in si lahko privoščim, je bilo tokrat veliko preprosteje. Izbira je bila zelo omejena, zato mi o hrani sploh ni bilo treba veliko razmišljati.